Soft ball - 23 cm

A Soft Ball használata minden korosztály számára, sport, prevenció vagy rehabilitáció céljából egyaránt ajánlott.

A kis helyigényű eszközt használhatjuk erősítő, zsírégető, stretching és pilates edzésekhez, de a gerinc különböző szakaszainak ergonomikus alátámasztásaként, vagy akár relaxációhoz is kiváló.
Kifejezetten ajánljuk kar- és mellizom, belső comb- és farizom erősítéséhez.
Egyedi gyakorlatokkal erősíti a medence- és a gátizmokat is.
Használata javítja az egyensúlyérzéket és a testtartást.

Sérülés esetén lassan ereszt le, ezért használata azok számára is ajánlott, kiknek a biztonságos gyakorlatvégzés elsődleges szempont.